Mais uma edição da Feira da Saúde e Bem Estar de Porto de Mós bem-sucedida!

A 6ª edição da Feira da Saúde e Bem Estar de Porto de Mós teve lugar nos dias 3, 4 e 5 de abril de 2024.

No primeiro dia, os alunos do 6º ano do Agrupamento de Escolas de Porto de Mós e do Instituto Educativo do Juncal participaram numa palestra sobre o impacto do uso dos ecrãs na saúde, enquanto os alunos da EB1 da Calvaria de Cima assistiram a uma ação de sensibilização sobre estilos de vida saudável, alimentação, exercício, sono e gestão emocional. Uma palestra sobre prevenção do desperdício de alimentos e sustentabilidade alimentar foi conduzida pela Santa Casa da Misericórdia de Porto de Mós, na Central das Artes, ao mesmo tempo em que ocorria um workshop sobre absorventes menstruais e mitos relacionados à menstruação, oferecido pela Naturalmente Mulher. O dia encerrou com uma caminhada de pais e filhos.

No segundo dia, a feira decorreu no Parque Almirante Vítor T. Crespo, em Porto de Mós, voltando a atenção para os mais pequenos, com a UCC Dom Fuas Roupinho a promover uma Massagem Infantil e a Prof.ª Mónica Cordeiro a dar música aos bebés. Mónica Cordeiro proporcionou também Histórias Encantadas para Crianças depois de uma palestra sobre a vacinação necessária para a saúde ao longo da vida, promovida pela Clínica do Juncal. Depois de um almoço saudável, fornecido pelo Fundo Social dos Funcionários da Câmara Municipal de Porto de Mós, a Clínica do Juncal apelou à importância da vigilância pré-natal. De seguida O Nosso Espaço dinamizou um workshop em Aromaterapia Familiar. A Farmácia nova do Alqueidão juntou-se ao programa com uma palestra informativa sobre como “Construir o futuro, mudando o presente”. Depois de todas estas conferências, o foco foi direcionado para as atividades desportivas, com uma demonstração de Karaté da Escola de Karaté de Porto de Mós, Aeróbica Jovem com os alunos do Agrupamento de Escolas de Porto de Mós, Zumba com Karina Jota Jota e uma demonstração de dança da Diarte Dance. O segundo dia foi marcado também pela Sessão de Reconhecimento à Doutora Denise Velho pela Associação Ur’Gente.

No terceiro e último dia, festejou-se o Dia da Mãe, com Jogos Tradicionais Mães e Filhos preparados pelo Instituto Educativo do Juncal. Na mesma manhã, a Clínica Sónia Leirião partilhou uma palestra sobre a Perturbação Alimentar nos Jovens e Adolescentes, falando sobre anorexia, bulimia e sinais de alerta de diagnóstico. Antes do almoço, o espaço kids dinamizou um workshop de pinturas faciais e modelagem de balões. A tarde começou com uma palestra vinda do Nosso Espaço sobre Os Benifícios do Reiki no Sucesso Escolar das Crianças e Jovens e um Workshop sobre Parentalidade Positiva, dinamizado pela Clinica Sónia Leirião. O resto da tarde foi, de novo, voltado para o desporto com uma Demonstração de Acrodance da URD Juncalense e “Oficina de Espetáculo” com o Ginásio O2.

Ao longo dos dois últimos dias estiveram disponíveis Rastreios de Saúde, como a avaliação do índice de Massa Corporal em crianças e jovens com a Unidade de Saúde Familiar de Aire e Candeeiros, medição da pressão arterial e massa corporal com a Escola Superior de Desporto de Rio Maior e como gerir as emoções com demonstrações de Reflexologia, Reiki, Barras de Access, mesa Radiónica, Terapia Termoauricular e Massagem Ayurvédica com O Nosso Espaço. O último dia e a 6ª Edição da Feira da Saúde e Bem Estar de Porto de Mós terminou com um Espetáculo Musical com o Avô Cantigas.

IG/PA