SéniorMós 2021

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01 Set a 01 Out

Adicionar a calendário 2021-09-01 00:00:00 2021-10-01 00:00:00 Europe/Lisbon SéniorMós 2021 Evento

O SéniorMós, que decorre de 1 de setembro a 1 de outubro, é uma iniciativa da Rede Social de Porto de Mós, onde a Câmara Municipal se integra.
Atividades como passeios, ginástica sénior, encontros e atividades desportivas, recreativas e culturais preenchem um programa repleto de animação, proporcionando aos nossos séniores dias diferentes e de enriquecimento social e pessoal.

Programa SéniorMós
1 Setembro a 1 outubro 2021

• 1 Setembro| Parque Verde e Jardim Municipal
10h00
Encontro de Ginástica Sénior
Destinatários: Projeto ginástica sénior
(inscrições junto dos professores)
11h00
Palestra “Saúde, Bem-estar e Qualidade de Vida” com Dr.ª Clarisse Louro
Destinatários: Comunidade em geral
(inscrições obrigatórias: rede.social@municipio-portodemos.pt, 244499638, ou junto dos professores do projeto Envelhecimento Ativo, Asas do Tempo)

• 1 a 28 setembro
Visitas ao Santuário de Fátima| IPSS’s, Lares , Projeto Envelhecimento Ativo, Asas do Tempo

• 8 e 15 setembro| Jardim Municipal
9h30 às 12h00
Workshop arte terapia, psico relaxamento com música e cantares tradicionais_ Musicoterapeuta Joana Rodrigues
Destinatários: Projeto Envelhecimento Ativo
(inscrições obrigatórias: junto dos professores do projeto Envelhecimento Ativo, Asas do Tempo)
14h30 às 17h00_ Visitas à janela
Freguesias do concelho a definir
Destinatários: Projeto Envelhecimento Ativo

• 15 Setembro a 1 outubro| Castelo
Exposição
Trabalhos realizados em confinamento e nas atividades dinamizadas no mês de julho e agosto no âmbito do Projeto Envelhecimento Ativo, Asas do Tempo.
Destinatários: Comunidade em geral

• 22 Setembro| Jardim Municipal
9h30 e às 14h30_
Coaching e Yoga
Destinatários: Funcionários/as das IPSS’s
(inscrições obrigatórias: rede.social@municipio-portodemos.pt, 244499638)

• 29 Setembro
Jogos de BOCCIA
Nas IPSS’s do concelho

• 30 Setembro
“Histórias de Vida”_ suplemento do Jornal “ O PORTOMOSENSE

• 1 Outubro
Comemoração “Dia Internacional do Idoso
Rota do Castelo com visitas guiadas
Destinatários: Comunidade em geral
(inscrições obrigatórias: rede.social@municipio-portodemos.pt, 244499638)

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